Mont Ventoux côté Bédoin

Le Ventoux, le mont mythique du cyclisme

Le Ventoux est un sommet situé dans le département français de Vaucluse en région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Culminant à 1 910 mètres, il fait environ 25 kilomètres de long sur un axe est-ouest pour 15 kilomètres de large sur un axe nord-sud. Surnommé le Géant de Provence ou le mont Chauve, il est le point culminant des monts de Vaucluse et le plus haut sommet de Vaucluse. Du côté de Bédoin, cette montagne majestueuse offre une multitude d'activités passionnantes et des paysages à couper le souffle.

Activités sportives au Mont Ventoux côté Bédoin

Cyclisme : Défiez les pentes mythiques du Mont Ventoux côté Bédoin

Le Mont Ventoux est célèbre dans le monde entier pour ses pentes escarpées et ses défis cyclistes. Les cyclistes passionnés viennent du monde entier pour conquérir cette montagne légendaire. Que vous soyez un cycliste expérimenté ou un amateur, gravir le Mont Ventoux est une expérience inoubliable.

Itinéraires de cyclisme populaires au Mont Ventoux côté Bédoin

Le Mont Ventoux propose plusieurs itinéraires de cyclisme populaires du côté de Bédoin. L'ascension classique depuis Bédoin est la plus fréquentée, offrant un défi de taille sur une distance d'environ 21 kilomètres. Un autre itinéraire prisé est la boucle qui combine l'ascension de Bédoin avec les ascensions depuis les deux autres versants (Malaucène et Sault), offrant une véritable épreuve de résistance.

Voici quelques-uns des itinéraires les plus populaires pour gravir cette montagne légendaire :

Ascension classique depuis Bédoin : Cet itinéraire est le plus fréquemment emprunté par les cyclistes qui souhaitent relever le défi du Mont Ventoux. Il s'étend sur environ 21 kilomètres avec un dénivelé d'environ 1 600 mètres. La route est bien entretenue et offre des paysages magnifiques tout au long de l'ascension. Vous traverserez des forêts de pins, des prairies et des paysages alpins avant d'atteindre le sommet.

Boucle Bédoin-Malaucène : Cette boucle combine l'ascension depuis Bédoin avec celle depuis le village voisin de Malaucène. L'itinéraire total fait environ 38 kilomètres avec un dénivelé total d'environ 2 300 mètres. Vous grimperez le Mont Ventoux depuis deux versants différents, offrant ainsi une véritable épreuve de résistance. Cette boucle permet de découvrir différents paysages et offre des panoramas à couper le souffle tout au long du parcours.

Boucle Bédoin-Sault : Cette boucle combine l'ascension depuis Bédoin avec celle depuis le village de Sault. L'itinéraire total fait environ 56 kilomètres avec un dénivelé total d'environ 2 400 mètres. Vous traverserez des paysages variés, des champs de lavande aux forêts de chênes, en passant par des gorges pittoresques. Cette boucle offre une expérience cycliste diversifiée et des vues panoramiques tout au long du trajet.

Bédoin-Gorges de la Nesque : Cet itinéraire est idéal pour les cyclistes qui souhaitent combiner l'ascension du Mont Ventoux avec une belle balade le long des Gorges de la Nesque. Il s'étend sur environ 90 kilomètres avec un dénivelé total d'environ 1 800 mètres. Vous grimperez le Mont Ventoux depuis Bédoin, puis vous descendrez vers les Gorges de la Nesque, offrant des vues spectaculaires sur les falaises et les gorges. Ce parcours offre une expérience cycliste variée avec des défis et des paysages magnifiques.

Randonnée pédestre : Explorez les sentiers panoramiques du Mont Ventoux 

Pour les amoureux de la randonnée, le Mont Ventoux  offre également de superbes sentiers à parcourir à pied. Vous pouvez vous aventurer sur les chemins balisés qui serpentent à travers les forêts de pins et les paysages alpins, offrant des vues panoramiques sur la vallée et les sommets environnants.

Sentiers de randonnée recommandés au Mont Ventoux 

Parmi les sentiers de randonnée recommandés, on retrouve le sentier GR4 qui traverse la montagne et offre des vues imprenables sur les environs. Le sentier des Gorges de la Nesque est également très apprécié, offrant une promenade panoramique le long de la gorge.

A ne surtout pas manquer :

- Bédoin : Ce charmant village provençal situé au pied du Mont Ventoux offre une ambiance authentique, avec ses ruelles pittoresques, ses cafés et ses boutiques d'artisanat local. Profitez-en pour déguster des spécialités régionales dans les restaurants traditionnels.

- Observatoire du Mont Ventoux : Situé au sommet du Mont Ventoux, l'observatoire offre des vues panoramiques à 360 degrés sur les environs. Vous pourrez y découvrir l'astronomie et en apprendre davantage sur l'histoire de la montagne.

Le Ventoux vu par Yoann Bagot

Le Mont Ventoux est le col le plus connu du monde !
C’est un mythe pour tous les cyclistes ! De nombreux touristes du monde entier, de passage en Provence en profite pour gravir le géant de provence.
Le record est la propriété d’Iban mayo 55m51s !
Il fut le théâtre de nombreuses étape du tour ou du dauphine libéré avec des arrivées légendaire Pantani vainqueur en 2000 devant armstrong
Il y a 3 cotés et 3 ascensions différents, nous présenterons la plus célèbre : l’ascension par Bédoin.
Altitude : 1909 m
Départ : Bedoin
Longueur : 22.70 km
Dénivellation : 1622 m % Moyen : 7.15%
% Maximal : 10.8%

Mon histoire avec ce spot

Le Mont Ventoux m’a toujours fasciné !
Je gravi ce col mythique pour la première fois à 16 ans avant même de commencer le vélo !
Ce jour là, il y avait un gros mistral et je me rappelle avoir du redescendre à pied à côté du vélo à cause des énormes bourrasques.
Heureusement cet épisode ne m’a pas découragé et je l’ai, par la suite, monté à de nombreuses reprises. Mon record se situe aux alentours d’1h03 depuis Bédoin .
Mon seul regret et de ne pas l’avoir fait sur le Tour de France car j’ai du abandonner avant d’arriver sur l’étape suite à une intoxication alimentaire.

Les incontournables

Un petit arrêt au Chalet Reynard pour prendre une tarte
Un arrêt à la Stèle Tom Simpson
Une photo au sommet avec le panneau Mont Ventoux

Conseils et recommandation

Je conseille de faire attention si l’on est pas entrainé et de bien choisir ses braquets pour pouvoir être à l’aise durant la montée.
Il faut impérativement regarder les conditions météo avant de prendre la route pour ne pas être surprit par le mistral qui renforcerai la difficulté. Il peut y avoir 20 degrés au pied et 5 degrés ressenti -10 en haut, c’est pourquoi je prend toujours un kway pour la descente (excepté en cas de forte chaleur l’été)
Ne pas négliger son alimentation et bien boire car la montée est longue et l’on utilise beaucoup de calorie et d’eau.

Pour ceux qui veulent faire un temps il faut partir directement sur un rythme élevé sans se mettre dans le rouge, puis se caler au seuil ou au capteur de puissant.
Ensuite au virage de Saint Esteve on rentre sur une portion régulière de 9KM à 9,5% de moyenne et il faut bien se gérer et épouser les variations de pente en régulant son allure.
On passe sur de 8% à 10% notamment sur le pavillon de rolland partie la plus difficile il faut éviter de se mettre dans le rouge à cet endroit là.
Dans la forêt avec la chaleur on est vite en surchauffe surtout en cas de forte chaleur il faut bien réguler sa température !

Une fois le chalet Reynard passé il faut remettre du braquet et souffler un peu avant les 2 derniers km très difficile ou l'on manque d'oxygène.